am Montag, 20. April 2020

Heute habe ich im Büro gearbeitet und ich war etwas kaputt, weil ich am Nachmittag ohne Pause gearbeitet habe und die heutige Arbeit etwas körperlich war. Daher habe ich nach dem Abendessen ein bisschen geschlafen.
Heute war die Temperatur zwischen 9.0 und 11.3 Grad gelegen. Und morgen soll die Temperatur zwar auf 20 Grad steigen, aber ich arbeite von zu Hause aus! Am Tag, an dem ich ins Büro gehe, ist das Wetter häufig nicht so gut, denke ich zurzeit. Am letzten Montag war es nämlich ein sehr schlechtes Wetter, und am Abend am letzten Donnerstag hat es genieselt.

Was ich heute getan habe, ist das Folgende:

• 07:30
• aufstehen
• frühstücken
• das Gesicht mit Seife waschen
• den Bart rasieren
• Hautpflege machen
• das Gesicht und die Hände
• 8:30
• ausgehen
• 8:41
• mit dem Expresszug fahren
• 9:30-10:10
• von Seibu-Shinjuku nach Shinanomachi zu Fuß gehen
• aber es hat geregnet... 
• 10:10-11:50
• arbeiten im Büro
• 11:50-12:50
• allein zu Mittag essen
• 12:50-18:40
• arbeiten im Büro
• 18:40-19:30
• von Shinanomachi nach Seibu-Shinjuku zu Fuß gehen
• Es war wolkig. 
• 19:30-20:00
• mit dem Expresszug fahren
• 20:20
• nach Hause zurückkehren
• 21:00
• zu Abend essen
• 21:30-22:40
• auf dem Sofa schrafen
• 22:40-23:50
• diese Beitrag schreiben
• die Körpertemperatur zu messen (um 22.50 Uhr)
• 36,0 Grad
• 0:00-1:00
• das Geschirr waschen
• duschen
• 01:00-
• entspannt sein
• 02:00
• ins Bett gehen

Morgen schrafe bis 8.30 Uhr.
Gute Nacht aus Japan, bis morgen.