Seit diesem Montag habe ich Rückenschmerzen.

Der Schmerz ist anders, als des Muskelkaters, denke ich. Was hat mir denn den Schmerz gebracht? Ist es schlecht für den Rücken, dass ich immer den schweren Rucksack schultere? Oder war es schlecht, dass ich am Montag ohne Gründe den Gürtel enger, als sonst, geschnallt? Ich sorge mich, ob der Schmerz bis zum Samstag weg geht. Ich gehe nämlich am Samstag ins Fitnessstudio gehe.

Heute ist es heißer als gestern. Aber vielleicht ist es angenehmer, weil die Luft trockner ist.

Gestern, am Mittwoch, war es nicht so heiß, aber ziemlich schwül.

Gestern habe ich in Toyosu gearbeitet. An den Tagen, an dem ich in Toyosu bin, gehe ich zweimal pro Tag zu Starbacks in der Nähe der Firma. Da gibt es mehrere Verkäuferinnen / Verkäufer, die mich kennen. Immer grüße ich sie, und oft führe ich eine kurze Unterhaltung. In Toyosu habe ich derzeit nicht so viele Bekannte, mir ist das daher eine kleine, entspannende Zeit.

Am Montag und Dienstag habe ich nicht so gut geschlafen, also gestern bin ich früher als 0 Uhr ins Bett gekommen.

Serverausfall in meiner Firma

Morgen am Montag sind meine Kollegen und ich ins Kino in Yokohama gegangen. Da ich fast nie nach Yokohama gefahren bin, habe ich vor Freude viele Fotos gemacht.
Aber gleich vor dem Beginn des Films, kam die schlechte Nachricht, dass ein wichtiger Server in meiner Firma ausgefallen ist, den ich verwalte. Daher musste ich untersuchen, was diesen Ausfall verursachte. Infolgedessen konnte ich mir den Film nur für letzte 30 Minuten ansehen, obwohl ich im Kino war! Übrigens haben meine Kollegen sich das angesehen. Wie schade!!

Hier sind die Fotos in Yokohama. Es war ein sehr heißer Tag.

Der heutige, zweite Beitrag

Da ich vorgestern keinen Beitrag geleistet habe, poste ich heute zwei Beiträge.

Nach der Arbeit am Freitag, 24. Mai, sind meine Kollegen und ich in die Ausstellung der Säugetiere im Nationalmuseum der Naturwissenschaften in Ueno gegangen.  Mit vielem Interesse habe ich Knochenbau, Zähne, und Geschlechtsorgane der Tiere gesehen.
Daher habe ich am nächsten Tag im Internet nach den Webseiten gesucht, in den die Paarung der Tiere vorgestellt wird. Das interessiert mich sehr.

Zum ersten Mal seit ungefähr 2 Monaten gehe ich zum Friseur gegangen.

Nach dem Gehen zum Friseur bin ich jetzt in einem Café in Kokubunji. Etwa seit dem 10. Mai mochte ich meine Haare schneiden lassen, aber endlich habe ich das gemacht!! Allerdings ist es schade, dass ich das bis zum Tag des Konzerts konnte... 

Es ist knapp 12 Uhr, aber ist sehr heiß!! Also tragen viele Leute in der Stadt tragen kurzärmelige Kleidung. Bei der Party nach dem Konzert am 18. Mai hat Mein Freund gesagt: Im Sommer in Tokyo sei heißer als in der Wüste in Israel. Im Sommer in Japan sei es auch sehr schwül.
Deswegen habe ich eine große Angst davor, ob die Olympiade im nächsten Jahr in Tokyo ohne Probleme durchgeführt ist.

Gestern steig die Temperatur in Tokyo auf 30 Grad.

Gestern war es der erste, heiße Tag dieses Jahres. Zwar ist der Mai noch nicht zu Ende, aber es war ganz heiß und die Sonne war stark! Also habe ich Sonnencreme aufgetragen und Sonnenschirm mitgenommen.


Übrigens, in diesem Beitrag schreib ich den folgenden Satz.

Nach der Arbeit bin ich heute von Toyosu nach Yurakucho zu Fuß gegangen. 

Aber damals wusste ich nicht, ob „aus Toyosu nach Yurakucho“ oder „von Toyosu nach Yurakucho“ richtig ist. Im A2.2 Kurs im Goethe-Institut haben wir nämlich mit der folgenden Tabelle geübt.

	Woher?	Wo?	Wohin?
Orte	aus dem Kino/Café	im Kino/Café	ins Kino/Café
Aktivitäten	vom Sport/Essen	beim Sport/Essen	zum Sport/Essen
Personen	vom Arzt / von Jena	beim Arzt / bei Jana	zum Arzt / zu Jena
Hause	von zu Hause	zu Hause	nach Hause

Daher habe ich gedacht, dass „aus Toyosu nach Yurakucho“ richtig ist. Danach habe ich in Büchern oder Internet die Beispiele „aus ... nach ...“ gesucht, aber fast nie gefunden.
Aus diesem Grund habe ich gestern meine Lehrerin danach gefragt. Die Antwort war: „von Toyosu nach Yurakucho“ sei richtig. Die Verbindung zwischen dem Wort „von“ und „nach“ sei nämlich in diesem Fall stark.

Das hat mein Deutsch verbessert. Vielen Dank!

Der Rückweg nach Hause

Nach der gestrigen Arbeit bin ich von Toyosu nach Yurakucho zu Fuß gegangen. Am Anfang Mai habe ich am Fluss fotografiert, aber gestern habe ich in Ginza das gemacht.

Während ich danach vom nächsten Bahnhof nach Hause zu Fuß gegangen bin, kam mir eine Idee, um Deutsch zu verbessern. Das ist: Während ich zu Fuß gehe, führe ich Selbstgespräche auf Deutsch. Wahrscheinlich sieht das etwas komisch aus, aber ich habe das versucht. Mir war es gar nicht einfach, auf Deutsch darüber zu sprechen, was ich gesehen oder gedacht habe!
Ich muss mein Wortschatz erweitern, denke ich.


Fotos in Ginza um ca. 18 Uhr

Gestern war es ein schlechtes Wetter.

Daher wäre es besser gewesen, wenn ich gestern den Gummistiefel getragen hätte. Am Abend hörte der Regen auf, aber zu Hause war es noch schwül. Also habe ich gestern Abend nicht so gut geschlafen. Schade!

Heute ist es sonnig, und laut der Wettervorhersage soll die Temperatur auf 27 Grad steigen.

Am letzten Sontag bin ich ins Fitnessstudio gegangen. Ich habe ein gutes Workout gemacht, denke ich. Aber dieser Muskelkater ist nicht so schlecht. Wurden meine Muskeln stärker als früher? 😂💪

Auch heute will ich nach der Arbeit zu Fuß gehen. Bis zum Sommerurlaub möchte ich 3 Kilogramm abnehmen💦. 

„Du bist für Androzentrismus, weil deine Frau Hausfrau und fast immer zu Hause ist?“

Vor kurzem bin ich von einer Freundin von mir seit langer Zeit diese Frage gestellt worden.

Vor allem möchte ich Ihnen sagen, dass ich gegen Androzentrismus bin.

Aber damals konnte ich keinen Widerspruch dagegen erheben, obwohl ich ärgerlich darüber war. Mir gab diese Frage nämlich einen großen Schock. Falls jemand die gleiche Frage wieder stellt, möchte ich meine Meinung klar ausdrücken.

Aber… Kann ich tatsächlich erzählen, worüber ich ärgerlich war? Es könnte sein, dass ich Gender oder Feminismus zu lernen brauche. 

Am Montag gleich nach dem Konzert bin ich immer müde.

Vor der Arbeit habe ich schließlich im Bahnhof Ikebukuro mein verlorenes Schlüsseletui bekommen. Der Bahnhofsangestellter hat gesagt, das sei im Expresszug gewesen. Ich möchte der Person, die mein Schlüsseletui gesucht und gefunden hat, meinen großen Dank sagen!

Nach der Arbeit, also um ca. 18 Uhr, bin ich von Shinanomachi nach Takadanobaba zu Fuß gegangen. Das hat 40 Minuten gedauert. Früher habe ich gedacht, dass die Distanz von Shinanomachi nach Takadanobaba länger ist, als von Toyosu nach Yurakucho. Aber das ist falsch. Beide Distanzen sind fast gleich.
Hier regnet es jetzt, aber es war gut, dass es währenddessen nicht geregnet hat.
Auch heute habe ich diese Fotos gemacht.

Nach dem Konzert am Samstag

Leider hatte ich gestern, am Samstag, gar keine Zeit und Lust, den Beitrag zu schreiben. Später schreibe ich den Beitrag über das Konzert am Samstag, aber heute würde ich gern eine andere Geschichte erzählen.  

Nach dem Konzert sind wir, also Aufführende und Gäste, zur Party gegangen, und dort habe ich viel Wein getrunken.

Um ca. 22.30 habe ich mich auf den Rückweg gemacht. Danach bin ich in Ikebukuro in den Expresszug nach Tokorozawa eingestiegen. Aber ich habe im Expresszug geschlafen, also konnte ich in Tokorozawa nicht aussteigen. Außerdem hat die neben mir sitzende, junge Frau den gleichen Fehler gemacht. Sie und ich haben uns das erste Mal getroffen, aber wir sind zusammen nach Tokorozawa zurückgekommen. Im Tokorozawa Bahnhof haben wir uns getrennt. Ich weiß ihre Namen nicht und wahrscheinlich treffen wir uns nicht wieder. Aber das war eine lustige Zeit. Vielen Dank!

Und ich habe sogar einen anderen Fehler gemacht. Ich habe mein Schlüsseletui mit Schlüssel und PASMO verloren!! Zum Glück kam heute Morgen der Anruf, dass mein Schlüsseletui gefunden worden war. Vielen vielen Dank dafür!

Aus diesem Grund war ich gestern Abend kaputt und hatte keine Lust. Deswegen bin ich gleich nach der Rückkehr nach Hause zum Baden gegangen und danach ins Bett gegangen.

Willkommensparty der im April in unsere Firma eingetretene Kollegen

Nach der Arbeit bin ich zur Willkommensparty der im April in unsere Firma eingetretene Kollegen gegangen. Das hat mir Spaß gemacht! Aber ich habe fast keinen Alkohol getrunken, weil morgen ich auf der Bühne spiele.

Um 22 Uhr bin ich nach Hause zurückgekehrt, und danach habe ich ein Stück des Anpan gegessen. Das war lecker! 

Nach dem Baden muss ich die Nägel schneiden! Am Vortag des letzten Konzerts habe ich das vergessen... 

Diese Woche gehe ich ohne Jacke hinaus, weil es warm ist.

Gut, dass ich mit der Arbeit schnell fertig bin! Auch heute muss ich nach dem Zurückkehren nach Hause Klavier üben.
Laut der Wettervorhersage soll es am Samstag in Tokyo wolkig und die Temperatur zwischen 16 und 23 Grad liegen. Was trage ich beim Konzert?

Übrigens habe ich zurzeit am späten Nachmittag Völlegefühl. Mir ist es etwas peinlich, dass sich mein Bauch dabei wölbt.
Was soll ich dagegen tun? Brauche ich mehr Bewegung? Oder ist es notwendig, dass ich jeden Tag mehr Jogurt esse, obwohl ich fast jeden Tag 200 Gramm Joghurt mit Apfelgelee esse? Leider habe ich keine Idee.

Fortsetzung: Derzeit gefällt mir der Walzer Op. 64-2 von Chopin.

Der Walzer Op. 64-2 von Chopin ist meiner Meinung nach ein schöner Abschiedwalzer. Der Walzer Op. 69-1 wird „Abschiedwalzer“ genannt, aber ich denke, Op. 64-2 passt mehr zum Name „Abschied“, als Op. 69-1. Mir klingt die Mitte des Walzers Op. 64-2, als ob Chopin auf die schöne Erinnerung mit George Sand zurückblicken würde. Und danach kommt er in die einsame Welt zurück.

Aber ich sorge mich darum, ob ich im Konzert am Samstag gut spielen kann.

Derzeit gefällt mir der Walzer Op. 64-2 von Chopin.

Heute habe ich leider keine Zeit, aber morgen möchte ich versuchen zu erklären, was ich an diesen Walzer mag.

Ich bin etwas müde. Der Grund dafür ist vielleicht, dass es heute geregnet hat und der Luftdruck niedrig war.

Heute sollen die Temperaturen zwischen 13 und 24 Grad liegen.

Vielleicht gehe ich nach der Arbeit zu Fuß, wenn ich mit der Arbeit früh fertig bin. Daher trage ich keine Jacke. Ich muss nämlich in starken Schweiß kommen, wenn ich damit zu Fuß gehe. 

Jetzt ist es wolkig. Es wäre schön, wenn es am Abend nicht regnen würde.

Diese Woche möchte ich zum Friseur gehen, aber leider habe ich wahrscheinlich keine Zeit, weil ich für das Konzert am 18. Mai Walzer von Chopin üben und proben muss.

Am nächsten Tag des Konzertes in Daikanyama

Heute habe ich bis 8.30 Uhr geschlafen. Gleich danach habe ich im Bett habe die gute Nachricht gehört, dass Hakim SaniBrown, der 20-jährige, japanische Leichtathlet, 100 Meter in 9,99 Sekunden gelaufen ist!! Das freut mich sehr, weil als Kind ich Leichtathletik gemacht habe, und ich ein Fan von ihm bin. Ich freue mich dafür, dass er den Japan-Rekord von 100 Meter-Lauf, also 9,98 Sekunden, bricht. 

Um 16.00 Uhr bin ich ins Fitnessstudio gegangen. Mir ist es schwer, Reverse Crunch zu machen. Aber heute habe ich von einem Instruktor einen Tipp gelernt und danach konnte ich das machen! Ich bin froh, aber muss das zu Hause wiederzuholen.

Das Konzert in der Daikanyama Kirche

Heute am Samstag haben wir an einem Konzert meines Freundes in der Daikanyama Kirche teilgenommen und auf der Bühne die „Frühlingssonate“ von Beethoven gespielt. Am Anfang des Spiels waren wir etwas nervös, aber vom Ende des 1. Satz haben wir besser gespielt, denke ich. Ich bin ziemlich zufrieden mit diesem Aufführen. Es freut mich sehr, dass einige Leute unser Spiel gepriesen haben. Nach dem Konzert sind wir zum Essen und Trinken gegangen. Das war eine lustige Zeit! 

Ab morgen muss ich zum nächsten Konzert am Samstag 18. Mai die Walzer Op. 64 von Chopin vorbereiten! 

Dieses Wochenende habe ich viel zu tun.

Heute am Freitag war ich müde, weil gestern Abend ich Alkohol getrunken und nicht so gut geschlafen habe. Außerdem hatte ich etwas Rückenschmelzen. Also hatte ich nach der Arbeit keine Lust, zu Fuß zu gehen. Nach dem Zurückkehren nach Hause, dem Klavierüben und dem Abendessen habe ich deswegen über eine Stunde auf dem Sofa geschlafen, weil ich total müde war.
Morgen am Samstag führen mein Freund und ich in Daikanyama die „Frühlingssonate“ von Beethoven auf. Darauf freue ich mich!
Dieses Wochenende habe ich viel mehr zu tun, als sonst. Morgen habe ich keine freie Zeit, also gehe ich ins Fitnessstudio am Sontag.

Heute war es sehr heiß! Es wäre besser gewesen, wenn ich den Sonnenschirm mitgenommen hätte!

Ein fröhliches Essen in Roppongi

Es war ein fröhliches Essen mit meinen Freundinnen und Freunden der Jugendzeit. Wir haben uns in Roppongi getroffen, und davor habe ich um ca. 18.30 Uhr im Mouri-Garten fotografiert. Entschuldigung, ich bin jetzt betrunken, also ist der Beitrag fertig!
Zum Schluss poste ich diese Fotos.

Heute war es klar und schön.

Gestern Abend habe ich Kaffeebohnen zu bestellen vergessen. Allerdings ist es kein Problem, wenn ich bis Samstag neue Kaffeebohnen bekommen kann. Ich möchte nämlich am Wochenende Kaffee aus frischen Bohnen trinken.

Nach der Arbeit bin ich heute von Toyosu nach Yurakucho zu Fuß gegangen. Das hat fast 45 Minuten gedauert. Zurzeit gehe ich oft nach der Arbeit zu Fuß, um dünn zu werden🤭.
Währenddessen habe ich diese Fotos gemacht. Das ist der Smida-Fluss. Und ich habe um 18 Uhr fotografiert.

Der Urlaub ist fertig und Arbeitstag ist wiedergekommen.

Da ich gestern Abend viele kleine Arbeiten habe, bin ich, etwas später als sonst, um ca. 2 Uhr ins Bett gegangen. Aber ich bin zufrieden damit, dass ich gestern Abend die Schuhe putzen konnte. Saubere Schuhe zu tragen, das ist ja schön!
Da ich übrigens bis 8 Uhr geschlafen habe, ist das kein Problem 👍.

Nach dem Zurückkehren nach Hause muss ich Kaffeebohnen in dem Internetladen „Rojina“ bestellen. Mir gefällt diese Kaffeebohnen wirklich gut!!

Heute ist der letzte Tag des 10-Tage-Urlaubs.

Stellen Sie sich vor, gestern Nacht mochte ich beim Joggen plötzlich zur Toilette gehen😖. Es gibt jedoch keine Toiletten, also musste ich mich gedulden, bis ich nach Hause zurückkehren. Das war eine schlimme Zeit...! Übrigens bin ich ca. 5,2Km gelaufen und diese Distanz ist ein bisschen länger als das letzte Joggen.
Aus diesem Grund hatte ich nach dem Joggen keine Energie, um Schuhe zu putzen... Heute muss ich unbedingt das machen!

Heute Morgen hatte ich einen komischen Traum😴. Ich spiele mit der Blockflöte „Die Moldau“ von Smetana, und meine Kollegen im Büro seien zu Tränen gerührt. Warum hatte ich diesen Traum? Was ist denn los?

Heute ist der letzte Tag dieses Urlaubs... Wie schade! Ich will zu Hause entspannt sein. 😌

Starker Muskelkater

Wegen des gestrigen Workouts habe ich jetzt starken Muskelkater. Außerdem bleibt dieser Muskelkater vielleicht bis übermorgen. Aber das Workout hat mir Spaß gemacht!
Der Inhalt ist:

• Hackenschmidt Kniebeuge in der Beinpresse (am anstrengendesten😵)
• mit 75Kg: 15 Mal 2 Sätze
• mit 80Kg: 10 Mal 1 Satz
• Butterfly Übung
• mit 25Kg?: 15 Mal 3 Sätze
• Latziehen zur Brust mit 30kg?
• mit 30Kg?: 15 Mal 3 Sätze
• Crunch
• mit 20Kg?: 15 Mal 3 Sätze
• Reverse Crunch (Mir ist das sehr schwer😖)
• 10 Mal 3 Sätze
• Unterarmstütz auf  Gymnastikball (Das ist auch anstrengend!!)
• 30 Sekunden 3 Sätze
• Fahrradergometer
• ca. 50 Minuten

Heute habe ich nicht so gut geschlafen. Ich wollte um 9 Uhr aufstehen, aber bin um ca. 7 Uhr aufgewacht. Danach habe ich bis 9 Uhr ohne Schlaf im Bett gelegen. Außerdem war der Kaffee, den ich vor kurzem gemacht habe, etwas nicht so lecker. Ein bisschen Schade!!

Heute sind Meine Pläne:

• Klavier zu üben
• Am Abend zum Einkaufen von Lebensmittel zu gehen
• In der Nacht Joggen zu gehen
• Schuhe zu putzen

Es ist gut, wenn ich heute das alles erledigen kann! 

Samstag ist der Tag, an dem ich ins Fitnessstudio gehe.

Da das Workout immer ganz anstrengend ist, habe ich wenig Lust dazu😞. Aber nachdem ich das Workout abschließe, finde ich immer, „das ist ja eine gute Zeit. Das war anstrengend, aber ich habe viel Spaß gemacht!!“...🙄 Heute beginnt das Workout um 16. Uhr.
Übrigens bin ich gestern Abend endlich Joggen gegangen. Die Distanz, die ich gelaufen bin, war 5 km. Es ist gut, in der lautlosen Nacht zu joggen, glaube ich.

Heute bin ich bis 10.30 Uhr im Bett geblieben. Das war ein guter, fester Schlaf!

Heute ist es ziemlich warm.

Laut der Wettervorhersage soll die Temperatur heute auf 27 Grad steigen. Also möchte ich heute Nacht Joggen gehen! Gestern habe ich nämlich das nicht gemacht.
Zum Abendessen koche ich Okonomiyaki, also ein japanisches, traditionelles Gericht. Das ist sehr lecker, aber es braucht einige Zeit, das zu kochen... Also muss ich heute alle Hausarbeiten schnell erledigen, um in der Nacht Joggen zu gehen!

Nach dem Mittagsessen übe ich Klavier. Dieser Monat spiele ich nämlich auf der Bühne Walzer Op. 64. 1-3 von Chopin und die „Frühlingssonate“ von Beethoven.

In der Nacht ist es noch kühl, obwohl der Mai gekommen ist.

Nach dem Abendessen, also um 22 Uhr, bin ich Joggen gegangen. Aber sofort bin ich nach Hause zurückgekommen, weil es etwas zu kühl war. Laut der Webseite der Japan Meteorological Agency war die Temperatur um 22 Uhr am 2. Mai ca. 15 Grad. Es ist besser, wenn es in diesem Urlaub ein bisschen wärmer wird!

Erster Beitrag im Blogger.com

Hallo! Ich heiße Naoto Hirano. Heute bin ich aus diesem Blog umgezogen, und möchte diesmal Beiträge regelmäßig posten!! Es freut mich sehr, wenn Sie meine Selbstvorstellung schauen. 

In Japan begann die Reiwa-Ära am 1. Mai. Nur in diesem Jahr waren diese besonderen Feiertage, also vom 30. April bis zum 2. Mai, bestimmt, also können wir von Ende April bis Anfang Mai 10 Tage Urlaub nehmen. 

Was ich in diesem Urlaub getan habe, sind zum Beispiel:

• ins Fitnessstudio zu gehen
• durch den Park in der Nachbarschaft zu Fuß zu gehen
• Frühlingssonate von L. V. Beethoven zusammenzuspielen
• bis 10 Uhr im Bett zu liegen 😴

Das ist ein gemütlicher Urlaub.