Da das Workout immer ganz anstrengend ist, habe ich wenig Lust dazuđ. Aber nachdem ich das Workout abschlieĂe, finde ich immer, „das ist ja eine gute Zeit. Das war anstrengend, aber ich habe viel SpaĂ gemacht!!“...đ Heute beginnt das Workout um 16. Uhr.
Ăbrigens bin ich gestern Abend endlich Joggen gegangen. Die Distanz, die ich gelaufen bin, war 5 km. Es ist gut, in der lautlosen Nacht zu joggen, glaube ich.
Heute bin ich bis 10.30 Uhr im Bett geblieben. Das war ein guter, fester Schlaf!
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