am Freitag, 17. März 2023: weiße Vaseline und Locoid-Salbe

Guten Tag. Es ist 15.30 Uhr, am Samstag, 18. März und nun schreibe ich, was am Freitag, 17. März passiert ist. Gestern Nacht haben sich sowohl ich und meine Frau so entspannt, weil ich ab Samstag vier Tage frei habe, dass wir eine Weile nach dem Abendessen ein sehr langes Nickerchen gemacht haben. Gegen 23 Uhr, nachdem ich nach dem Abendessen das Computerspiel „Splatoon 3“ gespielt habe, habe ich mich nämlich auf das Sofa im Wohnzimmer gelegt und bin sofort eingeschlafen. Als ich es dann bemerkt habe, war es schon nach 1.30 Uhr und neben mir hat meine Frau auch geschlafen. Bevor wir ins Schlafzimmer gegangen sind, gab es noch Vieles, was wir machen mussten. Als wir nämlich einige Hausarbeiten gemacht, ein Bad gemacht und eine Hautpflege gemacht haben, war es schon 5.30 Uhr. Wenn wir kein Bad genommen und uns nur geduscht hätten, hätten wir wahrscheinlich früher ins Bett gehen können, aber das ging nicht. Denn gestern Nacht war es ziemlich kalt, daher wollten wir uns in der heißen Badewanne wärmen. 

Aus diesem Grund hatte ich in der letzten Nacht keine Zeit, diesen Beitrag zu leisten. 

Ich gehe zurück zu gestern Morgen. Gestern, am Freitag, 17. März sind wir um 8.30 Uhr zusammen aufgestanden.

Wie ich im letzten Beitrag gesagt hatte, bin ich gestern nach dem Mittagessen zum Hautarzt gegangen. Vor 15 Uhr habe ich die Arztpraxis erreicht und um 16.30 Uhr bin ich nach Hause zurückgekehrt. Gut, dass ich die Aufgabe früher beenden konnte, als ich es gedacht hatte. 

Dieses Mal habe ich weiße Vaseline und Locoid-Salbe erhalten, die gegen Mundwinkelentzündung gut wirken. 

Für mich war die Erklärung der Ärztin interessant: Meine Lippen seien vergleichsweise trocken, und vielleicht sei das eine Ursache für meine Mundwinkelentzündung. Bis jetzt war ich mir nämlich nicht bewusst gewesen, dass meine Lippen trocken sind. Von der Ärztin konnte ich einen guten Rat bekommen. 

am Donnerstag, 16. März 2023: Mundwinkelentzündung

Guten Tag. Es ist 11 Uhr am Freitag, 17. März. 

Seit den letzten Tagen leide ich an der Erkrankung der Haut der rechten Mundwinkel. Zum ersten Mal habe ich erfahren, dass man die Erkrankung „Mundwinkelentzündung“ nennt. 

Wenn ich gähne oder etwas esse, muss ich immer darauf achten, die Mund nicht so weit aufzumachen. Regelmäßig trage ich eine Lippenpflege auf, jedoch ist die Erkrankung leider nicht weg. Daher will ich morgen nach dem Mittagessen zum Hautarzt gehen. 

Im letzten Monat hatte ich im Beruf so viel zu tun und viel Stress gehabt, immer viel Angst haben zu müssen, dass ich wieder Gürtelrose bekommen würde. Zum Glück war die Angst schon weg, aber gerade habe ich die andere Hautkrankheit. Wenn ich körperlich oder geistlich müde bin, tut die Haut ganz häufig weh. Schade! 

In Japan kann man übrigens ab 50 Jahren eine Impfung gegen Gürtelrose bekommen. Aber ich weiß nicht den Grund, warum nur Menschen ab 50 Jahren die Impfung bekommen kann. Wenn es möglich wäre, würde ich gern so bald wie möglich eine Shingrix-Impfung bekommen, die gut dagegen wirkt. 

Nun schreibe ich, was am Donnerstag, 16. März passiert ist. Im Gegensatz zu den letzten Tagen habe ich gestern nach dem Abendessen kein Nickerchen gemacht, aber hatte ich irgendwie keine Lust, etwas zu schreiben. 

Ich gehe zurück zum Morgen am Donnerstag. Um 8.30 Uhr sind meine Frau und ich aufgestanden. Nach dem Frühstück und der Kaffee-Pause habe ich um 10 Uhr mit der Arbeit angefangen. Sehr gut, dass ich in dieser Woche vergleichsweise langweilig arbeiten konnte. Nachdem ich an einer Teambesprechung teilgenommen habe, die um 18 Uhr stattgefunden hat, habe ich die Arbeit beendet. Zu dieser Zeit ist meine Frau zum Einkaufen gegangen, und gegen 19.30 Uhr nach Hause zurückgekehrt. 

Am Dienstag sind meine Frau und ich um 2.30 Uhr ins Bett gegangen. Es war über eine Stunde früher, als an den letzten Tagen. 

am Mittwoch, 15. März 2023: eine Flasche Bier mit 350 Milliliter

Guten Abend. Es ist 2 Uhr am Donnerstag, am 16. März und ab jetzt beginne ich damit zu schreiben, was am Dienstag, 15. März passiert ist. Das ist 30 Minuten früher, als gestern, aber genauso wie gestern, musste ich auch heute im hellen Wohnzimmer ein langes Nickerchen machen. Nachdem ich nach dem Abendessen das Computerspiel „Splatoon 3“ ein bisschen gespielt habe, bin ich von 22.30 bis 0.30 Uhr auf dem Sofa geschlafen. 

Zweifellos war das dadurch geschehen, dass wir zu Abend eine Flasche Bier mit 350 Milliliter zusammen getrunken. Nicht nur ich, sondern auch meine Frau haben nämlich zusammen geschlafen. 

Für viele Leute ist 350 Milliliter Bier vielleicht nicht so viel, aber wir wurden anscheinend betrunkener, als wir es gedacht hatten. Wir trinken nicht so häufig Alkohol. Meiner Erinnerung nach habe ich nämlich zum ersten Mal seit über einem Monat Alkohol getrunken. 

Ich gehe zurück zu diesem Morgen. Am Mittwoch, 15. März sind meine Frau und ich um 8.30 Uhr aufgestanden. Aber leider hat der Schlaf nicht so gut getan. Meiner unklaren Erinnerung nach hat es nämlich lange Zeit gedauert, bis ich eingeschlafen bin. Die ganze Zeit, während ich im Bett liegen geblieben bin, habe ich allerdings die Augen geschlossen, daher konnte ich vielleicht etwas zur Ruhe kommen. 

Nach dem Frühstück habe ich vor 10 Uhr zum Arzt gegangen, um 30 Tabletten des Medikaments „Rosuvastatin“ zu erhalten. Zum Glück war ich mit diesem Termin früher fertig, als ich erwartet hatte, und nach 10.30 Uhr war ich schon zurück zu Hause. Nach der Kaffee-Pause habe ich mit der Arbeit wieder angefangen. Nach 19 Uhr habe ich die Arbeit beendet, und nach einer Weile habe ich Klavier gespielt. Um 20.30 Uhr haben wir zu Abend gegessen. 

Stellen Sie sich vor, gestern Nacht hatte ich zum ersten Mal erfahren: Auf der Webseite steht, nach dem Haarewaschen mit Shampoo soll man zuerst Haarbehandlungen verwenden, bevor man Pflegespülung verwendet. Sowohl ich als auch meine Frau dachten, dass die Reihenfolge wäre genau umgekehrt. 

am Dienstag, 14. März 2023: ein langes Nickerchen nach dem Abendessen

Guten Abend. Es ist 2.30 Uhr am Mittwoch, am 15. März und ab jetzt beginne ich damit zu schreiben, was am Dienstag, 14. März passiert ist. Das ist viel später, als gestern. Denn nach dem Abendessen um 21 Uhr musste ich im Wohnzimmer ein sehr langes Nickerchen machen. Laut der Smartphone-App „Garmin Connect“ habe ich nämlich von 22 bis sogar 1 Uhr geschlafen. Gegen 23.30 Uhr bin ich einmal aufgewacht aber hatte keine Lust, aus dem Sofa aufzustehen. Ich habe die Augen wieder eingeschlafen, und als ich es dann bemerkt habe, war ich schon 1 Uhr! 

Sofort habe ich das Geschirr des Abendessens gewaschen und dann habe ich mir die Zähne geputzt. Während meine Frau ein Bad nimmt, schreibe ich diesen Beitrag, und nachdem sie aus dem Bad zurückkommt, nehme ich ein Bad. 

Vielleicht werden wir wohl nach 4 Uhr ins Bett gehen. 

Seit den letzten Tagen ist die Arbeit nicht so anstrengend, aber warum musste ich heute Abend ein so langes Nickerchen machen? Sehr wahrscheinlich ist das dadurch geschehen, dass ich gerade ganz schlimme Pollenallergie habe. Bis zum Anfang April werde es wohl mir wegen der Pollenallergie nicht so gut gehen. Nein danke, Pollenallergie! 

Ich gehe zurück zum Morgen. Heute, am Dienstag, 14. März, wollten wir eigentlich um 8.30 Uhr aufstehen, aber bis 9 Uhr haben wir geschlafen. Denn bevor wir gestern Nacht ins Bett gegangen waren, hatten wir vergessen, den Wecker zu stellen. Allerdings muss ich positiv denken. Wenn wir nämlich noch 30 Minuten länger geschlafen hätten, hätte ich vielleicht in einer Kundenbesprechung, die um 10.30 Uhr stattgefunden hat, keine Präsentation halten können. 

Bis 19 Uhr habe ich von zu Hause aus gearbeitet. 

Heute gibt es nichts, was ich besonders sagen sollte. Daher poste ich zum Schluss das Bild des Hemdes, das ich am Freitag nach der Arbeit im Kaufhaus Isetan Shinjuku gekauft hatte. 

am Montag, 13. März 2023: ab heute kann man selbst entscheiden, ob man tragen soll oder nicht, aber ...

Guten Abend. Es ist 23.55 Uhr. Gut, dass ich vor dem Tageswechsel damit anfange, zu schreiben, was an diesem Tag passiert ist. 

Heute, am Montag, 13. März, bin ich um 7.45 Uhr aufgestanden, um den letzten Beitrag zu schreiben. Allerdings konnte ich das nicht bis zum Ende schreiben, bevor meine Frau um 8.30 Uhr aufgestanden ist. Nach dem Frühstück haben wir eine Kaffee-Pause gemacht, in der wir den Rest der sehr leckeren Schokolade gegessen haben, die ich am Freitag gekauft hatte. 

Ich bin froh, dass ich heute ziemlich langsam arbeiten konnte. Es gab ein paar Aufgaben, die ich heute erledigen musste, aber vor 18 Uhr war ich damit schon fertig. Daher konnte ich danach in der Stadt zu Fuß gehen, um die Gesundheit zu erhalten. Es hat nicht geregnet, aber es war so kalt, dass ich eine dicke Jacke tragen musste. Vielleicht war das dadurch passiert, dass es am frühen Morgen in Strömen geregnet hat. 

Bis gestern wurde empfohlen, eine Maske zu tragen, um Corona-Virus zu verhindern, aber ab heute kann man selbst entscheiden, ob man tragen soll oder nicht. Diese Meldung kann man in der Webseite des japanischen Ministeriums für Gesundheit, Arbeit und Soziales lesen. Aber sowohl ich, als auch die meisten Leute in der Stadt haben eine Maske getragen. Soweit ich sehen konnte, haben nur weniger als eine*r von zehn Personen nämlich keine Maske getragen. Übrigens musste ich eine Maske tragen, um nicht nur Corona-Virus, sondern auch Zedernpollen verhindern. 

Nachdem ich in der üblichen Bäckerei den Bagel mit Erdbeeren gekauft habe, bin ich nach Hause zurückgekehrt. 

Anschließend habe ich Klavier zu spielen angefangen, aber plötzlich wurde ich so müde, einmal ins Wohnzimmer zurückgehen zu müssen, um ein kleines Nickerchen zu machen. Anschließend habe ich das bis 21 Uhr wieder gespielt. Hauptsächlich habe ich das erste Stück von Schumanns drei Romanzen, Op. 94 gespielt. 

am Sonntag, 12. März 2023: die Sonate für Klavier und Violine Nr. 4 in a-Moll, Op. 23 von Beethoven (das zweite Mal)

Guten Tag. Es ist 8.15 Uhr am Montag, 13. März und jetzt beginne ich damit, zu schreiben, was am Sonntag, 12. März passiert ist. 

Am Sonntag sind meine Frau und ich um 11 Uhr aufgestanden. In der Kaffee-Pause nach dem Frühstück haben wir die Schokolade genossen, die ich am Freitag in der Konditorei „PÂTISSIER CHOCOLATIER INAMURA SHOZO“ gekauft. Wie wir erwartet hatte, war das sehr lecker. Das war so lecker, dass wir ein bisschen Stück Schokolade gelassen haben, die wir am nächsten Tag genießen. 

Nach 14 Uhr habe ich das Haus gelassen. Von 15.30 bis 17.30 Uhr habe ich nämlich mit dem Freund „Herrn A“ in einem Musikstudio, das in der Nähe des Bahnhofs Sunagawa-Nanaban liegt, und das ich im letzten Monat einmal benutzt hatte, im Duo gespielt. 

Dieses Mal bin ich vom Bahnhof Tamagawa-Josui ins Studio zu Fuß gegangen. Am kleinen Kanal „Tamagawa-Josui“ habe ich die Bilder gemacht. 

Auf dem Weg ins Studio habe ich eine Konditorei gefunden. Wenn wir am Anfang des nächsten Monats im gleichen Studio die dritte Übung machen, möchte ich die Konditorei besuchen. 

Gerade einen Monat ist es her, dass wir letztes Mal in Fuchu die Sonate für Klavier und Violine Nr. 4 in a-Moll, Op. 23 von Beethoven geübt hatten. Als wir vor einen Monat die erste Übung gemacht hatten, hatten wir hauptsächlich nur den ersten Satz geübt. Im Gegensatz dazu konnten wir in der zweiten Übung viel Zeit darauf verwenden, nicht nur den ersten Satz, sondern auch den zweiten Satz zu üben. 

Als ich das Haus verlassen habe, war es so warm, dass ich ohne Jacke oder Mantel nach draußen gehen konnte, aber um 17.30 Uhr, nachdem wir mit der Übung fertig waren, war es draußen etwas kalt. Hätte ich doch bloß den Frühlingsmantel getragen, den ich am Donnerstag gekauft hatte! 

Kurze Zeit, nach der Rückkehrt nach Hause habe ich Vichyssoise gekocht, die ich seit dem vorherigen Tag essen wollte. Meine Frau hat Penne all’arrabbiata gekocht. Genauso wie am Samstag, haben wir auch am Sonntag ein sehr leckeres Abendessen genossen. 

am Samstag, 11. März 2023: Irgendwie wollte ich Gerichte mit Milch essen.

Guten Abend. Es ist 18.20 Uhr am Sonntag, 12. März, und gerade bin ich im Tully’s Coffee, des am Bahnhof Tokorozawa liegt. Gut, dass es hier nicht so voll ist. Allerdings ist das vielleicht dadurch geschehen, dass heute Wochenende ist. 

Gestern, am Samstag, 11. März sind meine Frau und ich nach 11 Uhr aus dem Bett aufgestanden. Allerdings konnte ich nicht so gut schlafen, wie ich erwartet hatte. In der Nacht musste ich zweimal aufwachen, um zur Toilette zu gehen. 

An diesem Tag wollte ich irgendwie Gerichte mit Milch essen. Als meine Frau und ich uns darüber unterhalten haben, was wir am Wochenende kochen sollen, habe ich vorgeschlagen:

• Risotto mit Pilzen und viel Parmesan
• Minestrone mit geschmolzenen Käse
• Vichyssoise

Wenn man eines der drei Gerichte kocht, ist viel Milch oder Milchprodukte notwendig. Meine Frau hat gelacht. 

Schließlich habe ich zu Samstagabend Risotto und Minestrone gekocht. Um 19.30 Uhr habe ich damit angefangen, und als ich das beendet habe, war es vor 22 Uhr. Es hat mehr Zeit gedauert, als ich es gedacht hatte. Aber Risotto war besonders lecker! Das hatte ich einige Male gekocht, aber dieses Mal konnte ich das vielleicht am besten kochen. 

Ich gehe zurück zum frühen Nachmittag. Bevor wir zu Mittag gegessen haben, bin ich ins Kaufhaus gegangen, um Lebensmittel für das Abendessen zu kaufen. In der Stadt waren viel junge Leute, die sich verkleidet haben. Anscheinend hatten sie an der Abschlussfeier der Oberschule teilgenommen. Als ich gesehen habe, dass sie froh sind, wurde auch ich irgendwie froh. 

Nebenbei habe ich in der Apotheke „Allegra“ genanntes Medikament gekauft, das besser gegen Pollenallergie wirkt, als ein Medikament, das ich früher eingenommen hatte. Wie ich im Beitrag am Freitag gesagt hatte, wurde ich schließlich mit dem Medikament nicht zufrieden, das ich früher eingenommen hatte. Wenn ich noch starke Pollenallergie habe, muss ich „Celestamine“ genanntes Medikamente erhalten, das viel besser dagegen wirkt, aber das Schläfrigkeit verursachen könnte.