am Freitag, 23. April 2021: Es ist ja wichtig, jede Nacht 7 Stunden Schlaf zu bekommen!

Guten Abend. Gestern war ich sehr aktiv gewesen und hatte viele Schritte gemacht, während ich heute den ganzen Tag zu Hause war. Und normalerweise gehen meine Frau und ich nach 2 Uhr ins Bett, aber gestern hatten wir das 1 Stunde früher gemacht. Also ging es mir und meiner Frau heute sehr gut! Es ist ja wichtig, jede Nacht 7 Stunden Schlaf zu bekommen. 

Übrigens mache ich nur wenige Schritte, wenn ich den ganzen Tag zu Hause. Laut der Smartphone-App konnte ich nämlich heute nur 789 Schritte machen. Am Ende des letzten Jahres war ich an fast jedem Tag, an dem ich von zu Hause aus arbeite, nach der Arbeit zu Fuß gegangen, aber seit ca. Februar mache ich das leider nicht. Denn zu dieser Zeit hatte ich viel zu tun zu haben begonnen. Seitdem ich am Ende März mit einigen Projekten alles fertig war, habe ich etwas freie Zeit, aber jetzt möchte ich diese Zeit lieber verwenden, Klavier zu spielen. 

Übrigens wäre es gut, wenn ich einmal an einem Tag über 20.000 Schritte machen könnte, aber wie kann ich das eigentlich erledigen? An fast jedem Tag, an dem ich im Büro arbeiten, gehe ich vor und nach der Arbeit zwischen dem Büro und dem Bahnhof Seibu-Shinjuku, aber es ist gar nicht genug. Wenn ich nicht nur es mache, sondern auch aus einem anderen Bahnhof als dem üblichen aussteige und danach nach Hause zu Fuß gehe, kann ich vielleicht über 20.000 Schritte machen. 

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am Donnerstag, 22. April 2021: Heute konnte ich über 15.000 Schritte machen!

Guten Abend. Heute sind meine Frau und ich um 5.30 Uhr aufgestanden, weil ich um 6.30 Uhr rausgehen musste. Gestern Nacht waren wir nach 1 Uhr ins Bett gegangen, und als ich es bemerkt habe, war es schon 5.30 Uhr. Es war das erste Mal seit ca. 10 Tagen, vor 6 Uhr aufzustehen, also war ich darüber überrascht, dass es sehr hell war, obwohl es früher Morgen war. Im Moment des Aufstehens hatte ich also gedacht, dass es schon ca. 8 Uhr gewesen wäre, und dass ich mich verschlafen hätte. 

Heute habe ich keine Jacke getragen, weil die Temperatur laut der Wettervorhersage auf 27 Grad steigen sollte. Bald nachdem ich aus dem Haus rausgegangen war, war es ein bisschen zu kühl, aber als ich das Stadtzentrum erreicht habe, war es schon heiß. Vor der Arbeit bin ich zu Fuß gegangen, aber das konnte ich gemütlich führen, weil ich keine Jacke getragen habe, und mir nicht heiß war. Zu dieser Zeit habe ich die folgenden Bilder gemacht. 

Nicht nur vor-, sondern auch nach der Arbeit bin ich zu Fuß gegangen. Allerdings war es am Abend etwas kühl. Aber zum Glück konnte ich heute 15.096 Schritte machen! Es ist das erste Mal seit langer Zeit, an einem Tag über 15.000 Schritte zu machen, also bin ich damit sehr zufrieden. 

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am Mittwoch, 21. April 2021: die Zusammenfassung des einundzwanzigsten Kapitels des Romans „Damals war es Friedrich“

An diesem Tag habe ich einundzwanzigste Kapitel „Der Tod (1938)“ des Romans „Damals war es Friedrich“ durchgelesen, also möchte ich das zusammenfassen.

Der Tod (1938)

Das einundzwanzigste Kapitel „Der Tod“ handelt von der Nacht, in der Frau Schneider stirbt. Eines Nachts um 1.30 Uhr an einem Tag schläft die Familie des Ich-Erzählers, aber aus dem Klopfen von Herrn Schneider wacht sie auf. Herr Schneider teilt mit, dass es Frau Schneider sehr schlecht geht, und bittet darum, dass er eine Tischlampe leihen kann. der Vater befolgt die Bitte. 

Danach ist die Familie wieder eingeschlafen, aber nach einiger Zeit kommt Herr Schneider mit einem Doktor, dessen Name Levy ist. Dr. Levy stellt eine Bitte darum, dass er die Spritze, die Frau Schneider gegeben bekommt, auskocht. Er erklärt, er müsse Frau Schneider die Spritze geben. Aber in Wohnung Schneider gibt es keine Feuerstelle mehr. Deshalb befolgt die Mutter die Bitte. 

Danach gehen der Ich-Erzähler und die Mutter in die Wohnung Schneider, und der Anweisung der Mutter entsprechend nimmt er einen Heizofen mit. Seit dem Pogrom ist die Wohnung Schneider zerstört. Die Mutter schlägt vor, Frau Schneider in die Wohnung des Ich-Erzählers zu tragen, aber das lehnt Dr. Levy ab. Es ist nämlich zu spät, obwohl er die Spritze gegeben hat. Friedrich lässt Frau Schneider etwas trinken. Zu dieser Zeit ist Frau Schneider noch bei Bewusstsein, aber Herr Schneider und Dr. Levy verstehen, dass Frau Schneider bald stirbt. Also versuchen sie Frau Schneider um das Sündenbekenntnis zu bitten, jedoch bekommen sie fast keine Reaktion. 

Dr. Levy betet Totengebete, und danach folgen Herr Schneider und Friedrich diesen Gebeten. Nach dem Tod von Frau Schneider führen sie ein paar Bräuche von Juden durch.  

am Dienstag, 20. April 2021: sehr leckere Kiwifrucht aus Ehime

Guten Abend. Gestern waren meine Frau und ich um ca. 2 Uhr ins Bett gegangen, und bis 8.30 Uhr haben wir geschlafen. Zwar waren wir über 6 Stunden im Bett geblieben, aber ich konnte nicht so gut schlafen. Auch heute bin ich nämlich um ca. 7 Uhr einmal aufgewacht, um zur Toilette zu gehen, und danach hat es einige Zeit gedauert, bis ich wieder eingeschlafen bin. Und im Augenblick, in dem ich im Traum versucht hätte, etwas zu tun, hat der Wecker geklingelt. Infolgedessen habe ich total vergessen, was ich im Traum tun wollte. Danach bin ich den Müll rausgebracht, und wir haben frühstückt und eine Kaffee-Pause gemacht. Von 10 bis 20 Uhr habe ich von zu Hause aus gearbeitet. Aber da ich vergleichsweise viel zu tun hatte, war ich nach der Arbeit irgendwie müde. Leider hatte ich keine Zeit, Klavier zu spielen. 

Nach dem Abendessen haben wir ein Stück Kiwifrucht gegessen, die wir gestern gekauft hatten. Die Kiwifrucht kommt aus Ehime, und kostet 300 Yen. Das ist viel teuer als Kiwifrüchte, die wir normalerweise essen, aber das war wirklich lecker und damit waren wir sehr zufrieden! 

Als ich Kind gewesen war, hatte mir Kiwifrucht missfallen. Denn mir war das zu sauer gewesen. Außerdem hatte mir nicht nur Kiwifrucht, sondern auch Tomate, Sashimi, Sushi, usw. missfallen. Aber jetzt kann ich das alles ohne Problem essen. 

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am Montag, 19. April 2021: Heute war es sonnig, aber am frühen Morgen war es mir etwas kalt.

Guten Abend. Heute haben meine Frau und ich bis 11 Uhr geschlafen, weil ich frei hatte. Aber am frühen Morgen war es mir etwas kalt, also musste ich um 7 Uhr aufwachen, um zur Toilette zu gehen, und danach bin ich ein paar Mal wieder eingeschlafen und aufgewacht. Hätte ich doch bloß wärmere Bettdecken genutzt! Wie die gestrige Wettervorhersage gesagt hatte, war es heute auch sonnig. Und heute hatte ich keine Kopfschmerzen, also war die Vermutung im gestrigen Beitrag richtig! Es war gut, dass es sonnig war, aber war es ein bisschen zu warm. Nach 15 Uhr sind wir zum Einkaufen gegangen. Zu dieser Zeit haben wir eine dünne Jacke getragen, aber vielleicht war es nicht nötig. Für mich wäre es am besten gewesen, wenn es ein bisschen kühler gewesen wäre. 

Im Beitrag am 11. April hatte ich geschrieben, dass ich momentan den Roman „Schuld und Sühne“ von Dostojewski lese, aber schließlich habe ich den ersten Teil des ersten Kapitels durchgelesen. Sehr langsam! Nicht nur die japanische-, sondern auch die deutsche- Ausgabe lese ich gleichzeitig, daher dauert es sehr lange Zeit. Aber es ist sehr interessant. Der nächste Teil handelt von der Geschichte von Marmeladow und seiner Familie, und ich freue mich darauf, das auf Deutsch zu lesen! 

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am Sonntag, 18. April 2021: Die Zeit geht sehr schnell um...

Guten Abend. Heute haben meine Frau und ich bis 11.30 Uhr geschlafen. Zwar hatte ich lange geschlafen, aber ich hatte am Vormittag Kopfschmerzen. Wie ich gestern gesagt hatte, ist es vermutlich die Ursache für die Kopfschmerzen, dass der Luftdruck heute plötzlich höher wurde. Gestern hatte es nämlich den ganzen Tag stark geregnet, während es heute sonnig war. Und laut der Wettervorhersage soll es morgen auch sonnig. Also habe ich vermutlich keine Kopfschmerzen, weil sich der Luftdruck fast nicht ändern soll. Es wäre gut, wenn es mir morgen so gut gehen würde, dass ich keine Tablette gegen Kopfschmerzen nehme. Auf jeden Fall wollen wir auch morgen bis ca. 11 Uhr im Bett bleiben, weil ich noch einen Tag frei. 

Am Freitag habe ich an der Online-Party der Firma teilgenommen, nachdem ich mit der Arbeit fertig war. Am Anfang April hatten sieben Personen nämlich in unserer Firma zu arbeiten begonnen, also haben wir Mitarbeitende das gefeiert. Ich war ein bisschen überrascht, dass eine dieser neuen Personen im Jahr 1997 geboren wurde. Sehr jung! Eine Freundin, mit der ich im Goethe-Institut Deutsch gelernt hatte, wurde im gleichen Jahr geboren, und damals war sie eine Oberschülerin gewesen. Die Zeit geht sehr schnell um...

In diesem Blog hatte ich übrigens die Freundin schon vorgestellt. Sie ist jetzt eine Pianistin, und mir gefällt ihre Aufführung sehr! 

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am Samstag, 17. April 2021: Mir wird es nicht so gut gehen, oft wenn das Wetter plötzlich nicht nur schlechter, sondern auch besser wird.

Guten Abend. Heute haben meine Frau und ich bis 11.30 Uhr geschlafen. Trotzdem war ich den ganzen Tag so müde, dass ich für ca. eine Stunde geschlafen habe, nachdem wir um 16 Uhr Mittagessen gegessen haben. Heute hat es stark geregnet, also wird der Luftdruck wohl niedrig gewesen sein. Oft wenn der Luftdruck nämlich niedriger wird, werde ich müde und habe Kopfschmerzen. Es wäre gut, dass ich im Gegensatz dazu mit viel Energie erfüllt sein würde, wenn der Luftdruck höher würde, aber leider passiert es auch nicht. Mir wird es nicht so gut gehen, oft wenn das Wetter plötzlich nicht nur schlechter, sondern auch besser wird. 

Zu Abend habe ich Spaghetti Naporitan gekocht, und es war das erste Mal seit einiger Zeit, also hatte ich zuerst das Kochrezept vergessen. Aber es hat mich gefreut, dass ich das gut gekocht habe, und dass meine Frau damit zufrieden war. Allerdings habe ich heute außer ihm fast nichts getan. Wir waren ganz entspannt. 

Um 2.20 Uhr war die Körpertemperatur 36,2 Grad, und auch heute war das ein bisschen niedrig. Zwar gehe ich bald ins Bett, aber ich habe viel Wasser getrunken. Nachdem ich Spaghetti esse, möchte ich oft Wasser trinken. Ich sorge mich ein bisschen darum, dass ich im Schlaf mehrere Male zur Toilette gehen müsste. 

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