am Montag, 18. Oktober 2021: Garam Masala

Heute war ich vor 18.30 Uhr mit der Arbeit schon fertig. Um 6.30 Uhr habe ich mit der Arbeit angefangen, und außerdem gab ich für über eine Stunde den Unterricht. Daher war ich nach der Arbeit ganz kaputt, aber ich bin damit zufrieden, dass ich dieses Mal einen besseren Unterricht geben konnte, als letztes Mal. 

Ich war so müde, dass ich vor dem Abendessen ein bisschen schlafen musste. Heute haben meine Frau und ich um 19.30 Uhr zu Abend gegessen, und es war ca. eine Stunde früher, als sonst. 

Gestern Nacht habe ich übrigens zum ersten Mal seit einem halben Monat indisches Curry mit Hühnerfleisch und Zwiebel gekocht. Letztes Mal war der Geschmack von Ingwer für mich etwas zu stark, aber dieses Mal war es milder, und mir hat es besser geschmeckt. Vor einem halben Monat hatte es zu Hause leider fast kein Garam Masala gegeben. Aber danach hatte ich das im Internetladen „Ootsuya“ gekauft, und gestern habe ich dem Curry ca. 10 Gramm zu hinzufügen versucht. Infolgedessen wurde das Curry vermutlich leckerer. 

Nach dem Geschirrwaschen sind meine Frau und ich draußen zu Fuß gegangen. Auf dem Weg hat die Nase meiner Frau plötzlich zu laufen begonnen, daher mussten wir viel schneller gehen, als sonst. Denn sie wollte sofort nach Hause zurückgehen und sich die Nase putzen. Darüber habe ich gelacht, aber als ich danach allein gejoggt habe, habe ich plötzlich Durchfall bekommen. 

Aus diesem Grund musste nicht nur meine Frau, sondern auch ich sofort nach Hause zurückgehen. 

am Sonntag, 17. Oktober 2021: das neue, japanische Nationalstadion besucht

Gestern haben meine zwei Kollegen und ich um ca. 16.30 Uhr mit der Arbeit angefangen, aber leider musste bis nach 22 Uhr im Büro arbeiten. Ich wollte das eigentlich um ca. 20 Uhr das Büro verlassen, aber wegen eines Problems konnten wir das nicht. Als ich nach Hause zurückgekehrt bin, war es schon nach 23 Uhr. Ich musste allein zu Abend essen, aber es war das erste Mal seit langer Zeit. Als ich danach das Geschirr gewaschen habe, war es nach schon 0 Uhr. Daher hatten wir leider keine Zeit, uns in der Nacht draußen eine leichte Bewegung zu machen, obwohl es nicht geregnet hat.

Nach der Dusche sind wir sofort ins Schlafzimmer gegangen und wir sind eingeschlafen. Bis nach 10 Uhr haben wir geschlafen.

 

Nachdem ich übrigensden letzten Beitrag geleistet habe, war es nach 15 Uhr, und ich hatte ca. 30 Minuten freie Zeit. Daher habe ich das neue, japanische Nationalstadion besucht. Einige Male hatte ich das auf der Straße am Nationalstadion fotografiert, aber es war das erste Mal, auf das Grundstück zu kommen. Ich habe das Stadion langsam umrundet und die folgenden Bilder gemacht. 

Wie ich viel früher irgendwo gehört hatte, gibt es im Grundstück des Stadions keine Übungsrennbahn. Ich weiß nicht, welche Übungsrennbahn man während der olympischen Sommerspiele in Tokio benutzt hatte, und wo das steht.

am Samstag, 16. Oktober 2021: viermal hin und herlaufen

Auch gestern Nacht sind meine Frau und ich nach dem Geschirrwaschen zusammen zu Fuß gegangen, und dann bin ich allein gejoggt. Ich laufe einige Male auf der gleichen Straße hin und her. Und auf dem Rückweg laufe muss ich an einer vergleichsweise starken Steigung laufen. 

Normalerweise mache ich das dreimal, und wenn ich nur wenige Zeit habe oder kaputt bin, mache ich zweimal. Aber gestern konnte ich zum ersten Mal viermal hin- und herlaufen. Aber mir war das nicht so anstrengend, wie ich gedacht hatte. Wenn ich darum nicht hätte sorgen müssen, dass ich Knie- oder Rückenschmerzen bekommen würde, hätte ich noch länger laufen können! Nach 22.30 Uhr sind wir aus dem Haus rausgegangen, und als ich nach Hause zurückgekehrt, war es ca. 23.45 Uhr. 

Ich habe mich sofort geduscht, und anschließend habe ich im Bett Stretch-Übungen ein bisschen gemacht. 

Heute bin ich um 10.30 Uhr aufgestanden. Vielleicht dank der Stretch-Übungen habe ich keine Schmerzen, und mir geht es in Ordnung. Heute ist es wolkig, daher weiß ich nicht, ob wir in dieser Nacht nach draußen gehen.  

An diesem Nachmittag muss im Büro arbeiten, daher bin ich um 13.30 Uhr rausgegangen. Am Bahnhof wollte ich eigentlich mit dem Straßenklavier aufführen, aber leider hatte ich keine Zeit. Da habe nur zwei Personen darauf gewartet. Wenn ich noch 10 Minuten hier hätte sein können, hätte ich aufführen können! Aber es war unmöglich, weil ich den um 13.50 Uhr abfahrenden Express-Zug einsteigen musste. 

Jetzt schreibe ich diesen Beitrag im Starbuchs am Bahnhof Shinanomachi. Vor 16 Uhr gehe ich ins Büro. 

am Freitag, 15. Oktober 2021: sich gegenseitig zu kommunizieren

Heute sind meine Frau und ich um 7.30 Uhr aufgestanden, und von 10 bis 18.30 Uhr habe ich von zu Hause aus gearbeitet.

 

Gestern und heute habe ich an einem Online-Unterricht teilgenommen. Sowohl gestern als auch heute hat es ca. 4 Stunden gedauert. Momentan habe ich extrem viel zu tun, und wenn es diese 8 Stunden gegeben hätte, hätte ich einige Aufgaben erledigen können, habe ich einerseits gedacht. Aber andererseits war der Unterricht für mich etwas interessant. Denn gestern und heute konnte ich viele Gelegenheit haben, mit vielen, verschiedenen Mitarbeitenden im Büro zu sprechen und diskutieren. Da viele Mitarbeitende seit dem Beginn der Corona-Pandemie von zu Hause aus arbeiten, wurde diese Gelegenheit leider viel weniger, als früher. Dieses Mal konnte ich daher eine lustige Zeit verbringen.

Das Thema des Unterrichts war, sich gegenseitig zu kommunizieren. Die Lehrerin stellt eine etwas abstrakte Frage, und danach diskutieren jede zwei Lernende darüber. Und zu dieser Zeit ist es am wichtigsten, dass ein des Paares nur sprechen soll und ein anderes das hören soll. Für mich war es ein gutes Training, verschiedene Meinung der anderen Mitarbeitenden zu hören.

 

Nach der Arbeit habe ich im Wohnzimmer ein bisschen geschlafen. Zwar ist morgen Samstag, aber ich muss im Büro arbeiten. Allerdings ist es gut, dass ich bis 11 Uhr schlafen und mich bis nach 13 Uhr zu Hause entspannen kann.

am Donnerstag, 14. Oktober 2021: der schöne Halbmond

Es ist nach 0 Uhr und schließlich habe ich Zeit, diesen Beitrag zu schreiben. Bis jetzt hatte ich nämlich keine Zeit! 

Heute sind meine Frau und ich um 7 Uhr zusammen aufgestanden. Es war eineinhalb Stunden früher, als sonst. Gegen Morgen war so kühl, dass ich einmal aufwachen musste, um zur Toilette zu gehen. Es war noch dunkel, trotzdem habe ich kein Licht eingeschalten. Denn ich habe gedacht: „Wenn ich das Licht in der Toilette einschalte, werde ich vielleicht wach sein. Dann kann ich nicht wieder einschlafen! “ Nachdem ich ins Schlafzimmer wieder gegangen bin, konnte ich sofort wieder einschlafen, wie ich erwartet hatte. Als ich es dann bemerkt habe, war es schon 7 Uhr. 

Nachdem wir frühstückt und eine Kaffee-Pause gemacht, habe ich mit der Arbeit angefangen, und sie hat damit angefangen, das Computerspiel „Romancing SaGa 2“ zu spielen. Seit ein paar Tagen spielt sie das mit viel Spaß. 

Heute habe ich bis vor 21 Uhr gearbeitet. Ich war sehr kaputt! Aber ich bin damit zufrieden, dass wir nach dem Abendessen und Geschirrwaschen zusammen zu Fuß gehen konnten, und ich anschließend allein joggen konnte. Heute ist nämlich zum ersten Mal seit 3 Tagen ein schönes Wetter. Der Halbmond war sehr schön zu beobachten. 

am Mittwoch, 13. Oktober 2021: neue Schuhe von Nike

Gestern hatte ich eine wichtige Aufgabe erledigt, daher konnte ich heute Morgen bis 8.30 Uhr schlafen. Allerdings bin ich am frühen Morgen einige Male aufgewacht und wieder eingeschlafen, weil es mir kalt war. 

Als ich nach dem Aufstehen den Müll rausgebracht habe, hat es so stark geregnet, dass man ohne Regenschirm nicht rausgehen könnte. Jetzt, um 20 Uhr, regnet es schwacher, als am Vormittag, aber auch heute kann ich wahrscheinlich nicht joggen. 

Von 10 bis 18.30 Uhr habe ich gearbeitet. Ich wollte eigentlich noch ein bisschen länger arbeiten, aber ich hatte keine Energie. Als ich vorgestern und gestern sehr lange gearbeitet hatte, hatte ich viel Energie gehabt, aber heure war ich den ganzen Tag müde. Nach der Arbeit musste ich sofort im Wohnzimmer ein bisschen schlafen. 

Morgen muss ich von 7 Uhr arbeiten, daher muss ich heute früh ins Bett gehen. 

Im letzten Monat hatte ich neue Schuhe gekauft, und gestern hatte das schließlich zu Hause erreicht! Es freut mich sehr! Bitte sehen Sie die Bilder. 

Das sind die neuen Schuhe von Nike. Im Webladen hatte ich eine Sonderbestellung aufgegeben. Früher hatte ich die Schuhe im gleichen Webladen gekauft, und auch dieses Mal hatte es fast einen Monat gedauert, dass ich das bekommen hatte. Aber mir ist es kein Problem. Ich freue mich sehr darauf, mit den Schuhen in die Stadt zu gehen! 

am Dienstag, 12. Oktober 2021: nur noch ein Punkt

Heute regnet es den ganzen Tag, daher konnte ich diese Nacht nicht draußen joggen. Natürlich ist es ein bisschen schade, aber im Gegensatz dazu habe ich jetzt einige freie Zeit. Seit dem Anfang dieser Woche habe ich extrem viel zu tun, daher ist es vielleicht gut, dass ich mich heute Nacht entspannen konnte, ohne zu joggen. 

Auch heute musste ich sehr früh mit der Arbeit anfangen. Um 6.30 Uhr hat mein Wecker sehr laut geklungen, und dann sind nicht nur ich, sondern auch meine Frau aufgewacht. Zu dieser Zeit war ich nämlich noch nicht ganz wach, daher konnte ich für ca. 1 Minuten nicht den Wecker ausschalten. 

Sofort bin ich ins Wohnzimmer, um zu arbeiten. Im Gegensatz dazu ist meine Frau zur Toilette gegangen, hat im Wohnzimmer kaltes Wasser getrunken und ist ins Schlafzimmer wieder gegangen. Aber leider konnte sie nicht wieder einschlafen. Es tut mir leid. 

Wie ich gestern gesagt hatte, habe ich von 12.15 bis nach 13 Uhr die englische, mündliche Prüfung ablegt, aber leider konnte ich das nicht bestehen. Nicht nur in der letzten, sondern auch in dieser Prüfung hat mir nur noch ein Punkt gefehlt. 

Übrigens hatte ich gestern gesagt: „vielleicht ist es gut, dass ich langsam laufe, während ich Englisch selbst spreche.“. Aber natürlich konnte ich das nicht gemacht haben. Gestern Abend war ich etwas schneller gelaufen, als sonst.