am Dienstag, 19. Dezember 2023: ins Fitnessstudio „Anytime Fitness“ zu gehen angefangen

Guten Tag. Es ist 12.30 Uhr am Mittwoch, 20, und gerade nehme ich eine Pause. Das ist der erste Beitrag seit fast zwei Wochen. Es tut mir leid, dass ich viel Zeit keinen Beitrag veröffentlicht haben konnte. Wie ich im letzten Beitrag gesagt hatte, hatte ich am Samstag, 16. Dezember, das Konzert „Pianoclub38 32nd concert“ veranstaltet, und in den vorherigen zwei Wochen musste ich fast die ganze freie Zeit für die Vorbereitung verwendet haben. 

Wir alle Teilnehmende denken, das war ein sehr gutes Konzert, aber davon würde ich gern in einem anderen Beitrag erzählen. 

Hier erzähle ich hauptsächlich davon, dass ich gestern, am Dienstag, 19. Dezember, ins Fitnessstudio „Anytime Fitness“ zu gehen angefangen habe, in den man in 24 Stunden an 7 Tagen der Woche trainieren kann. 

Bevor die Corona-Pandemie begonnen hatte, war ich ins andere Fitnessstudio gegangen, das nahe von zu Hause liegt, in dem ich bis vor über 5 Jahren gewohnt hatte. Im Gegensatz dazu liegt das Fitnessstudio „Anytime Fitness“ naher von zu Hause, in dem ich gerade wohne, oder von meinem Bahnhof. Außerdem ist es für mich besonders praktisch, am frühen Morgen trainieren zu können. Am Abend unter der Woche habe ich keine Zeit, weil ich Klavier spielen möchte, und am Wochenende, an dem ich keinen Termin habe, möchte ich nicht trainieren, sondern mich entspannen. 

Um am Dienstag um 5.30 Uhr aufzustehen, bin ich in der Montagsnacht vor 1 Uhr ins Bett gegangen. Als ich am Dienstag gegen 6 Uhr das Fitnessstudio erreicht habe, war zum Glück niemand hier. Bis gegen 7.15 Uhr war ich hier, aber zum ersten Mal seit ein paar Jahren konnte ich ein sehr gutes Workout machen. Jetzt habe ich nämlich am ganzen Körper Muskelkater. 

Nach der Rückkehr nach Hause habe ich mich geduscht. Um 8 Uhr ist meine Frau aufgestanden und wir haben zusammen frühstückt. 

An diesem Tag musste ich im Büro arbeiten. Nach dem Abendessen war ich extrem kaputt, daher musste ich bis nach 1 Uhr unter dem Kotatsu-Tisch schlafen. 

Der Beitrag ist zu Ende. Zum Schluss poste ich das Verlauf der Herzfrequenz am Dienstag, 19. Dezember. Tschüs! 

am Freitag, 29. Dezember 2023: 75,1 Kilogramm!

Guten Morgen. Es ist 10 Uhr am Samstag, 30. Dezember. 

Seit vorgestern, am Donnerstag, 28. Dezember, bin ich im Winterurlaub. Aber ich bin viel aktiver, als im Winterurlaub in den letzten Jahren. In diesem Beitrag würde ich davon erzählen, was an den zweiten Tagen passiert ist. 

Vorgestern, am ersten Tag des Winterurlaubs, habe ich zu Abend Curry-Reis gekocht. In diesem Monat hatte ich das neue Rezeptbuch gekauft, das ich dieses Mal konsultiert habe. Das war lecker, aber ganz viel Zeit und Mühe habe ich aufs Kochen verwendet! Vielleicht sind die Rezepte, die im Buch vorgestellt werden, für mich etwas zu schwer. 

Das Kochen war fast das einzige, was ich am Abend gemacht habe. Ich war so kaputt, sofort nach dem Abendessen bis nach 1 Uhr unter dem Kotatsu-Tisch schlafen zu müssen. 

Dann habe ich das Geschirr gewaschen, ein Bad genommen und die Hautpflege gemacht. In letzter Zeit ist die Luft hier sehr trocknen, daher muss man mehr Zeit brauchen, um die Hautpflege zu machen. Anschließend bin ich ins Schlafzimmer gegangen, aber hat es einige Zeit gedauert, bis ich eingeschlafen bin. 

Gestern, am zweiten Tag des Urlaubs, bin ich am 8 Uhr aufgestanden. Zuerst habe ich den Müll rausgebracht, und dann bin ich ins Fitnessstudio gegangen. 

Zuerst habe ich etwas darüber nachgedacht, ob ich trainieren sollen oder nicht, weil ich in der letzten Nacht nicht so gut schlafen konnte, wie ich erwartet hatte. Aber ich bin damit zufrieden, dass ich ein gutes Workout gemacht habe. Zurzeit gehe ich jeden zweiten oder dritten Tag am frühen Morgen ins Fitnessstudio gehen. 

Aber stellen Sie sich vor: Nach dem Workout bin sofort nach Hause zurückgekehrt, und habe ich mich nackt ausgezogen. Vor dem Duschen habe ich das Körpergewicht gemessen, aber überraschungsweise war das 75,1 Kilogramm war! Ich war total schockiert! Meiner Erinnerung nach war das Körper noch nie schwerer gewesen, als jetzt!  

Bis zur nächsten Gesundheitsuntersucherung am 23. März im Jahr 2024 muss ich unbedingt abnehmen!

Der Beitrag ist zu Ende. Was am Nachmittag am Freitag, 29. Dezember, passiert ist, erzähle ich in einem anderen Beitrag. Tschüs! 

am Dienstag, 2. Januar 2023: Meine Schultern wurde ein bisschen muskulöser aussehen, aber ...

Guten Morgen. Es ist 11 Uhr am Mittwoch, 3. Januar 2024. 

Nun schreibe ich, was am zweiten Tag des Jahres 2024 passiert ist. Sehr gut, dass ich am Vormittag ins Fitnessstudio gehen konnte. 

Seit der Mitte Dezember gehe ich dazu jede zwei oder drei Tage. Daher wurden meine Schultern ein bisschen muskulöser aussehen. Es freut mich sehr. Aber anscheinend wurde der Bauchumfang leider mehr. Vielleicht habe ich mehr Muskeln bekommen, während das Bauchfett fast nicht weg ging. Es könnte sein, jetzt ist der Bauchumfang am größten in meinem Leben. 

Ich möchte das Thema wechseln. Bevor ich ins Fitnessstudio gegangen bin, habe ich mich mit meiner Mutter in Toyama per Telefon ein bisschen unterhalten. Laut ihrer Erklärung seien die Schäden des Elternhauses trotz des großen Erdbebens am Montag, 1. Januar nicht so schlimm. Im Elternhaus sind Strom-, Gas- und Wasserleitungen in Ordnung. Allerdings hat das Elternhaus in Toyama so stark geschwankt, dass das Klavier verschoben wurde. 

Heute habe ich fast nichts zu schreiben.

Heute, am Samstag, bin ich um 8 Uhr aufgestanden, und das ist früher als gewöhnliches Wochenende, weil ich um ca. 9 Uhr einige Gepäck bekommen musste. Daher konnte ich nicht so lang schlafen, obwohl ich gestern sehr früh aufgestanden bin und am Abend total müde war. Infolgedessen bin ich für Sekunden einschlafen, während ich im Fitnessstudio auf dem Fahrradergometer gefahren bin. Das ist schlechter als in der letzten Woche! Nach dem Abendessen war ich heute zu müde, sodass ich knapp 2 Stunden geschlafen habe.

Gestern hatte ich übrigens wegen dieser Müdigkeit keine Energie, einen Beitrag zu verfassen. Ein bisschen schade!

Zwar war es heute ein schlechtes Wetter und ich war müde, aber ich bin ins Fitnessstudio gegangen! Also finde ich, dass es heute ein nicht so schlechter Tag war. 

Am Wochenende war ich die ganzen Tage zu Hause.

[am 11. August 2020: mit Rot korrigiert.]

Auch am Wochenende bin ich nicht ins Fitnessstudio gegangen. Da es mir nicht so gut ging und ich mich auf das Konzert am Sonntag, 10. November vorbereiten musste, mache ich seit über einen Monat kein Workout. Im Oktober waren die Schmerzen im rechten Oberschenkel und Po nämlich ziemlich stark, jetze habe ich außerdem eine leichte Erkältung. Daher habe ich etwas zugenommen. Wie schade!
Es wäre gut gewesen, wenn ich am Samstag oder Sonntag ins Fitnessstudio gegangen wäre und ein kleines Workout gemacht hätte...

Gestern hatte ich zu Hause so viel zu tun, dass ich keine, freie Zeit hatte. Nach den Arbeiten war ich irgendwie müde und ging die Lust darauf, etwas zu tun, verloren. Heute habe ich mich darum gesorgt, ob mein Körper stinkt, weil ich gestern kein Bad genommen. Deshalb bin ich nicht rausgegangen ausgegangen.
Aber es war wirklich gut, dass ich viel und tief schlafen konnte. Hoffentlich klingt die Erkältung ab!

starker Muskelkater kommt!

Einen Tag ist es her, seit ich zum ersten Mal seit ca. drei Monaten ins Fitnessstudio gegangen bin, und jetzt habe ich einen starken Muskelkater. Besonders ist der Muskelkater im oberen Rücken heftig. Für mich war das einarmige Rudern mit einer Kurzhantel vermutlich am anstrengendsten im gestrigen Workout.

Heute sind wir vor 10 Uhr aufgestanden, und nach dem Frühstuck und der Kaffeepause bin ich zum Einkaufen gegangen. Am Wochenende gehe ich normalerweise zum Einkaufen, nachdem es dunkel wird. Aber heute habe ich das viel früher als sonst gemacht. Außerdem sind wir nach dem Mittagsessen damit fertig, das Haus zu putzen. Also habe ich jetzt einige freie Zeit, und schreibe diesen Beitrag.
Zum Abendessen koche ich ein Penne all’arrabbiata und eine Suppe, und um 19 Uhr will ich das zu kochen beginnen. Tschüs!

am Mittwoch, 20. Dezember 2023: Unterhaltungen per Microsoft-Teams oder LINE

Guten Tag. Es ist 10.30 Uhr am Donnerstag, 21. Dezember. Während ich im Büro ein Online Informationstreffen höre, schreibe ich diesen Beitrag. 

Zwei Tage sind schon vergangen, nachdem ich am Dienstagmorgen ins Fitnessstudio gegangen war, jedoch habe ich noch einen starken Muskelkater.

Hier würde ich gern davon erzählen, was gestern, am Mittwoch, 20. Dezember, passiert ist. Im Gegensatz zum Dienstag, war ich den ganzen Tag zu Hause. Aber es war gut, dass ich eine Gelegenheit zu haben, mich mit der Freundin „Frau M“ zu unterhalten. Per Microsoft-Teams haben wir uns über nicht nur geschäftliche, sondern auch private Aspekte unterhalten, und bis jetzt hatten wir nicht erfahren, dass es eine Frau gibt, die wir beide kennen. Nur ein oder zweimal hatte ich mich mit der Frau getroffen, während die Frau und die „Frau M“ seit der Studienzeit sehr gut befreundet sein. Laut ihrem Artikel auf Facebook findet ein Konzert im Februar statt, in dem sie ein paar Werke aufführt. Wenn auch die „Frau M“ aufführt, besuche ich vielleicht mal das Konzert. 

Am Abend habe ich mit der Frau des guten, im vorherigen Dezember gestorbenen Freunds per LINE gechattet, über den ich in diesem Blog einige Male geschrieben hatte. Ein Jahr ist es schon her, dass er gestorben war, aber jetzt geht es ihr anscheinend gut. Ich bin froh. Für uns war es der erste Chat seit ein paar Monaten, aber im Gegensatz zu früher hat sie dieses Mal viele Emojis benutzt. 

Dieses Jahr konnte ich leider sein Grab nicht besuchen, aber es wäre gut, wenn ich nächstes Jahr eine Gelegenheit dazu haben würde. 

Übrigens hatte sie Angst davor, dass sich viel Schnee ab den nächsten Tag in Toyama anhäufen sollte. In Tokyo ist es ein schönes Wetter, während es in Toyama ein sehr schlechtes Wetter ist. 

Der Beitrag ist zu Ende. Tschüs! 

Auch gestern Abend habe ich nicht so gut geschlafen.

Da ich am Donnerstagabend wegen der Schwüle nicht gut geschlafen habe, habe ich gestern unter der dünneren Bettdecke geschlafen, als früher. Aber gestern Abend war es leider etwas kühl, also bin ich um 3 Uhr aufgewacht. Danach bin ich zur Toilette gegangen, habe die Klimaanlage ausgemacht und bin nach einiger Zeit wieder eingeschlafen.
Deshalb ging es mir heute nicht so gut, obwohl ich lange Zeit im Bett gelegen habe. Zum Beispiel war ich müde, während ich im Fitnessstudio auf dem Fahrradergometer gefahren bin.

Nun gehe ich ins Bett. Da die Klimaanlage schon aus ist, könnte es sein, dass ich heute gut geschlafen kann. Gute Nacht aus Japan!

Ich möchte schönere Fotos machen können.

Seitdem ich Fotos auf dem Blog poste, wird die Lust darauf immer größer, schöne Fotos zu machen. Aber das Einzige, an was ich denke, ist, horizontal zu fotografieren, und leider habe ich keine andere Idee. Also frage ich mich nun, ob ich ein Einführungsbuch vom Fotografieren kaufen soll.

Die Weihnacht ist schon vorbei. Und nach den sechs Tagen kommt das neue Jahr! An dem Gebäude, wo ich arbeite, war heute eine traditionelle, japanische Dekoration gestellt worden. Sehen Sie das Foto, bitte. Das nennt man „Kadomatsu“.

Ich war mit der Arbeit fertig und jetzt fahre ich mit dem Zug nach Hause. Ab übermorgen habe ich Winterurlaub, und darauf freue ich mich sehr!
Da ich seit dem Oktober kein Workout habe, möchte ich übermorgen unbedingt ins Fitnessstudio gehen!

Workout zum ersten Mal seit 3 Monaten

Heute sind wir um 10.00 Uhr aufgestanden. Im letzten Beitrag habe ich geschrieben: „Morgen will ich unbedingt um 9 Uhr aufstehen“, jedoch konnte ich das nicht gemacht. Ein bisschen schade!
Aber heute war ein guter Tag, weil ich zum ersten Mal seit ca. 3 Monaten ins Fitnessstudio gehen konnte. Da ich 3 Monaten Pause hatte, wurden meine Muskeln schwächer! Also war dieses Workout für mich total anstrengend.

Nach dem Workout, Baden und Abendessen habe ich ca. eine Stunde auf dem Sofa geschlafen. Wahrscheinlich war ich kaputt und müde.
Zum Abendessen habe ich übrigens Curry-Udon gekocht. Das war ziemlich lecker, aber ich denke, dass ich nächste Mal das noch leckerer kochen kann. Ich habe nämlich eine gute Idee dafür.

Nun gehe ich ins Bett. Gute Nacht!

Am Freitag und Samstag

Zum Glück war der Taifun am Freitagmorgen gar nicht schlecht, daher konnte ich zu meiner Deutschlehrerin ohne Problem gehen. Dieser Hauptinhalt war, den Text „Walter Krämer über Ordnung, Pünktlichkeit und Sauberkeit“ zusammenzufassen. Danach habe ich von ihnen die Kommentare über den Beitrag am 26. Juni 2019 bekommen. Das Plusquamperfekt haben wir zwar in der Lektion 11 im B1.1 Kurs schon gelernt, aber ich habe das total vergessen!

Gestern, am Samstag, habe ich im Fitnessstudio Bankdrücken mit 40kg Langhantel gemacht. Das war das erste Mal seit über 20 Jahren, also war das ganz schön anstrengend. Daher konnte ich im 3. Mal nur 8 Wiederholungen gemacht, obwohl ich 3-Mal 15 Wiederholungen machen wollte.
Jetzt habe ich einen starken Muskelkater.

Der Winterurlaub ist da!

Endlich ist es so weit! Der Winterurlaub ist da, und ich habe 9 Tage frei.
Heute waren wir bis elf Uhr im Bett geblieben. Und ich habe darüber gelacht, dass es eine Stunde länger war, als am ersten Tag dieses Sommerurlaubs. Dann könnte ich am ersten Tag des nächsten Sommerurlaubs bis zwölf Uhr schlafen!
Ich konnte zwar sehr gut schlafen, aber nach dem Mittagsessen habe ich eine Stunde auf dem Sofa geschlafen. Dabei hatte ich einen komischen Traum: Ich habe mein Handy und Regenschirm kaputt gemacht. Tatsächlich habe ich auf dem Weg zur Party in Kamakura meinen Regenschirm verloren und im Juni habe ich mein Smartphone kaputt gemacht. Wie gut, dass das nur ein Traum war!

Deshalb hatte ich keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Also will ich zum Joggen gehen, nachdem ich das Geschirr wasche. Es könnte sein, dass es das erste Mal seit dem Frühling ist.
Zum Abendessen habe ich Spaghetti Carbonara mit Pilzen gekocht.

Heute war ich den ganzen Tag zu Hause.

Gestern, also Samstag, bin ich ins Büro gegangen und habe zwei Termine gemacht. Für einige Stunden an diesem Tag war der Strom im Büro wegen der regelmäßigen Instandhaltung des Gebäudes abgedreht worden. Gerade vor der Instandhaltung musste ich deshalb checken, dass alle wichtige Server im Büro ausgeschaltet sind. Und gerade nach der Instandhaltung musste ich diese Server wieder einschalten.
Das ist schwierig, weil einige Server in diesem Fall manchmal ausgefallen werden. Auch gestern waren zwei oder drei Server nämlich ausgefallen worden, und mussten meine Kollegen und ich den Ausfall reparieren.

Nach der Rückkehr nach Hause war ich total kaputt, und gestern Abend habe ich sehr tief geschlafen. Heute, also Sonntag, hatte ich keine Lust, ins Fitnessstudio zu gehen, also war ich den ganzen Tag zu Hause und entspannt.
Zum Glück habe ich noch zwei Tage frei. Am Montag und Dienstag will ich viel Klavier spielen. Und ich muss zum Arzt gehen und eine Grippeimpfung bekommen.

Nun gehe ich ins Bett. Gute Nacht!

am Mittwoch, 10. Januar 2024: Kirschblüten im Januar

Guten Morgen. Es ist 9.30 Uhr am Donnerstag, 11. Januar. Gestern Nacht habe ich geschlafen wie tot. Gestern Abend habe ich in Toyosu an einem runden Tisch teilgenommen, aber da ich völlig erschöpft war, hatte ich nicht nur keine Energie, Alkohol zu trinken, sondern auch wäre ich einige Male fast eingeschlafen. Wenn ich am frühen Morgen nicht ins Fitnessstudio gegangen bin, hätte ich vielleicht mehr Spaß machen können! 

Wenn man übrigens sagen möchte, dass man schläft wie tot, sagt man auf Japanisch, dass man schläft, wie Schlamm. Aber ich weiß nicht, warum man in diesem Fall das Wort „Schlamm“ verwendet. 

Um 20.30 Uhr haben wir das Restaurant verlassen. Im um 21 Uhr abfahrenden Zug habe ich dann fast die ganze Zeit geschlafen, während einige Leute noch ins andere Restaurant gegangen sind. Sie haben viel Energie, unglaublich! Wenn ich mit ihnen am zweiten Runden Tisch teilgenommen hätte, wäre ich an den nächsten einigen Tagen so erschöpft gewesen, dass ich die ganze Zeit im Bett hätte liegen müssen. 

Ich möchte das Thema wechseln. Bitte sehen Sie die Bilder. 

Das habe ich in der Mittagspause in Toyosu fotografiert. Ich war darüber überrascht, dass Kirschblüten hier nicht im Frühlings, sondern im Januar brühen. Denn ich dachte, dass Kirschblüten vom Ende März bis zum Anfang April brühen. Jetzt habe ich zum ersten Mal erfahren, dass einige Arten von Kirschblüten im Winter brühen. 

Außerdem habe ich das Meer fotografiert. 

In meinem Leben wohne ich immer weit von Meer entfernt. Wenn ich daher ans Meer komme, bin ich irgendwie froh. Mir ist es etwas speziell, ans Meer zu kommen. 

Dieses Wochenende habe ich viel zu tun.

Heute am Freitag war ich müde, weil gestern Abend ich Alkohol getrunken und nicht so gut geschlafen habe. Außerdem hatte ich etwas Rückenschmelzen. Also hatte ich nach der Arbeit keine Lust, zu Fuß zu gehen. Nach dem Zurückkehren nach Hause, dem Klavierüben und dem Abendessen habe ich deswegen über eine Stunde auf dem Sofa geschlafen, weil ich total müde war.
Morgen am Samstag führen mein Freund und ich in Daikanyama die „Frühlingssonate“ von Beethoven auf. Darauf freue ich mich!
Dieses Wochenende habe ich viel mehr zu tun, als sonst. Morgen habe ich keine freie Zeit, also gehe ich ins Fitnessstudio am Sontag.

Heute war es sehr heiß! Es wäre besser gewesen, wenn ich den Sonnenschirm mitgenommen hätte!

am Montag, 4. April 2022: Keema-Curry

Guten Abend. Heute sind meine Frau und ich nach 11 Uhr zusammen aufgestanden. Wie ich am 26. Februar gesagt hatte, stehen wir normalerweise am Wochenende um 11 Uhr auf. Aber vor über 2 Jahren, als ich häufig ins Fitnessstudio gegangen war, waren wir am Wochenende um 10 Uhr aufgestanden. Jetzt ist es für uns sehr schwierig, am Tag, an dem ich frei habe, so früh aufzustehen. 

Heute habe ich zu Abend Keema-Curry gekocht. Es scheint das erste Mal seit dem letzten August zu sein. Nach 16 Uhr haben wir vom Internet-Laden „SEIYU“ Lebensmittel geliefert bekommen, aber leider war 400 Gramm Hackfleisch ausverkauft, das ich benutzen soll, um Keema-Curry zu kochen. Wie schade! 

Am Abend bin ich zu Fuß gegangen, um mir Bewegung zu machen. Am Anfang habe ich den Bahnhof in der Nähe unserer Wohnung besucht, um mit dem Straßenklavier zu spielen. Dieses Mal habe ich den ersten Satz der Klaviersonate Nr. 6 von Beethoven aufgeführt. Es ist das erste Mal, das Werk mit dem Straßenklavier zu spielen, aber mit der Aufführung war ich gar nicht zufrieden. Bei der Aufführung habe ich mich etwas zu beeilen geschienen. 

Danach habe ich den „Tokorozawa Aviation Memorial Park“ besucht. Die Bäume von chinesischer Winterblüte treiben einerseits neue Blätter. 

Andererseits sind viele Kirschblüten schon abgefallen. 

Die Saison der Kirschblüten sind fast vorbei. 

Auf dem Rückweg nach Hause habe ich im Kaufhaus Hackfleisch gekauft. 

Um 19 Uhr habe ich mit dem Kochen angefangen, und nach 2 Stunden haben wir zu Abend gegessen. Das war sehr lecker! 

Gestern war es ein schlechtes Wetter.

Daher wäre es besser gewesen, wenn ich gestern den Gummistiefel getragen hätte. Am Abend hörte der Regen auf, aber zu Hause war es noch schwül. Also habe ich gestern Abend nicht so gut geschlafen. Schade!

Heute ist es sonnig, und laut der Wettervorhersage soll die Temperatur auf 27 Grad steigen.

Am letzten Sontag bin ich ins Fitnessstudio gegangen. Ich habe ein gutes Workout gemacht, denke ich. Aber dieser Muskelkater ist nicht so schlecht. Wurden meine Muskeln stärker als früher? 😂💪

Auch heute will ich nach der Arbeit zu Fuß gehen. Bis zum Sommerurlaub möchte ich 3 Kilogramm abnehmen💦. 

Samstag ist der Tag, an dem ich ins Fitnessstudio gehe.

Da das Workout immer ganz anstrengend ist, habe ich wenig Lust dazu😞. Aber nachdem ich das Workout abschließe, finde ich immer, „das ist ja eine gute Zeit. Das war anstrengend, aber ich habe viel Spaß gemacht!!“...🙄 Heute beginnt das Workout um 16. Uhr.
Übrigens bin ich gestern Abend endlich Joggen gegangen. Die Distanz, die ich gelaufen bin, war 5 km. Es ist gut, in der lautlosen Nacht zu joggen, glaube ich.

Heute bin ich bis 10.30 Uhr im Bett geblieben. Das war ein guter, fester Schlaf!

entspannendes Wochenende

Am Samstag haben meine Kollegen und ich uns den Zeichentrickfilm „Der Brotverdiener“ im kleinen Kino in Asagaya angesehen. Sehen Sie die einige Bilder des Kinos, bitte. Die Atmosphäre war nett, und viele Leute sind hier gekommen. Der Film hat mich zum Nachdenken angeregt, also könnte ich sein, dass ich später darüber einen Beitrag leisten.
Nach dem Ansehen und dem Mittagsessen bin ich in den Friseur gegangen. Fast zwei Monate war es nun her, seitdem ich das letzte Mal meine Haare schneiden lassen hatte. Also waren meine Haare nicht so gepflegt... Peinlich! Im Februar wollte ich dorthin gehen, wegen der Corona-Panik hatte ich jedoch keine Chance.
Der Frisiersalon liegt in der Nähe des Bahnhofs Kokubunji, und der Bahnhof liegt an der Chuo-Linie, in der der Zug von 7 bis 10 Uhr und von 18 bis 21 Uhr wirklich sehr überfüllt ist, weil ganz viele Personen in der Zeit zur Arbeit gehen und nach Hause zurückkehren. Da ich in den überfüllten Zug gar nicht einsteigen möchte, hatte ich bis gestern keine Chance, den Kokubunji zu gehen. Übrigens liegt Asagaya an der Chuo-Linie, und es dauert fast 20 Minuten, mit dem Zug der Chuo-Linie von Asagaya nach Kokubunji zu fahren. Da gestern Wochenende war, waren die alle Züge nicht überfüllt, die ich eingestiegen bin.

Heute habe ich irgendwie Kopfschmerzen. Vermutlich ist der Luftdruck niedrig. Und jetzt sehe ich mir den Youtube Livestream von „Götterdämmerung“ von Richard Wagner an. Stattdessen gehe ich heute ins Fitnessstudio nicht.

Erster Beitrag im Blogger.com

Hallo! Ich heiße Naoto Hirano. Heute bin ich aus diesem Blog umgezogen, und möchte diesmal Beiträge regelmäßig posten!! Es freut mich sehr, wenn Sie meine Selbstvorstellung schauen. 

In Japan begann die Reiwa-Ära am 1. Mai. Nur in diesem Jahr waren diese besonderen Feiertage, also vom 30. April bis zum 2. Mai, bestimmt, also können wir von Ende April bis Anfang Mai 10 Tage Urlaub nehmen. 

Was ich in diesem Urlaub getan habe, sind zum Beispiel:

• ins Fitnessstudio zu gehen
• durch den Park in der Nachbarschaft zu Fuß zu gehen
• Frühlingssonate von L. V. Beethoven zusammenzuspielen
• bis 10 Uhr im Bett zu liegen 😴

Das ist ein gemütlicher Urlaub.